YOGA ZA SVAKOG

Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Pripremite se prostor gdje ćete vježbati, opremite ga mirom i povezanost. Intenzitet yoga-a je prilagodljiv za sve, tako da se ne bojite početi. Uspješno početi s srednjim položajima: Istražite korake na internetu Usklađivanje s vlastitim tijelom. Slijedite svaki signal Na